na wodę

w tym budżecie odpuść Scotta... zapłacisz za markę nie za sprzęt:) na pewno nie szukaj z tymi pseudo hamulcami tarczowymi mechanicznymi bo to pic na wodę... szybko padnie:) poszukaj rowerów z "damskimi" kątami ram np http://allegro.pl/kobiety-rower-damski-specialized-myka-2012-mtb-gor-i2529503859.html używany ale na dobrym osprzęcie jeszcze [...]

Witam, 3 tydzien na monohydracie, zaczalem zauwazac wzrost sily i nabicie/nawodnienie miesni, wszystko cacy, fajnie. Odstep od poprzedniego cyklu mialem dosc spory. I wczoraj co sie stalo? goraczka podchodzaca pod 40 stopni, a rano migdaly napuchly jakby one wode naciagly a nie miesnie. W dodatku bol gardla, oslabienie rozbicie. I niby nic [...]

9 sierpnia 2012 DT Miska : zupa(cebula + pieczarki), zupa ,,śmietnik ",ogórki kiszone 6 sztuk . + Humavit Z 2cap, Tran 2 cap, CLA 2 cap, litr zielonej. Trening B: 3 s 15 p 1) plank max czas (nie ogarnęłam tego ćw i go nie zrobiłam jak sie zorientowałam }:-() 2) Martwy ciąg z hantlami 10kg 3) Wykroki z hantlami 10kg 4) wiosłowanie hantelką po 5kg [...]

Jak zawiera tylko mąkę żytnią, wodę i sól to możesz spokojnie dać do śniadania, kaloryczność pewnie będzie na opakowaniu ;-)

Kazeine kiedyś miałem od FA , wanilia smakowo wymiatała jak dało sie pół na pół wode i mleko. Chyba wezme scitec bo trec miałem i mało intensywne smaki tego whey 100 , wezme sobie scitec carmel chyba że macie coś innego jeszcze

ja pierę wszystko co trening, bo masakra. Śmierdzi knurem%-). A te siatki w szejkerach to chyba pic na wodę, ja w ogóle to wyjmuję, bo nie widzę różnicy.

yoga u Maćka na bardzo wysokim poziomie - wg mnie najlepiej w łodzi. polecam, zaawansowani będa mieli naprawde profesjonalne zajecia, a mniej wytrzymali po porstu wykonuja cwiczenia na tyle, na ile moga, i maja takze porzadny trening calego ciala. polecam tez zajecia u Karoliny - step, tbc. b dobrze prowadzi, mocno, choc nie jest to to, co u Agaty [...]

[...] odpuść sobie od tego jest kurczak, twaróg, wieprzowina, wołowona tańsza i gwarantuje ci ze o niebo lepsza, bo to jest po prostu jedzenie w proszku... to tak jakbym ci dał wodę w proszku i wmówił ci ze nie jesteś spragniony ;s Bcaa < tutaj nasuwa sie pytanie jakie ?cel zapobieganie utraty tkanki miesniowej jeżeli nie masz na co wydawac kasy to [...]

[...] kickboxing + bieganie w dni nie treningowe i czasem jak jakaś znajoma napisze to i rowerek się zaplącze :P( i nie mam pojęcia jakie odżywki też wziąć) hmm, jadałem teraz wszystko oprócz słodyczy i piłem tylko wodę(brak alko) przewaznie to jakieś chinczyki, kotlet z ziemniakami i surówką jakąś zupę. A na śniadanie jajecznica albo coś w tym stylu

hahahaha jaki miksior :-D ja ostatnio mam fazę na wodę spod kiszonych ogórków mamusi %-) mogę zapijać tym wszystko co zjadam ;-)

nie rozumiem tylko po co mama ładuje ogórki do słoików, jak by nie ładowała to by było więcej miejsca na wodę %-)

[...] rano platki owsiane + mleko + dodatki typu rodzynki, morele, orzechy 10:35 odzywka bialkowa nieeeee daj jakieś mięso + węgle ograniczaj proch, to tak jak bym ci dał wodę w proszku takie moje zdanie .... ewentualnie po treningu możesz to białko jak musisz. 13:30 kasza gryczana(100g)+ piers z kurczaka (grilowana)100/150g+oliwa z oliwek + [...]

z żytniej też wychodzą:-) Do mąki dodajesz wodę i sól, mieszasz, wrzucasz na patelnię i trzymasz krótko, aż się zrobią takie bąbelki, przewracasz na drugą stronę i wsio%-)

Nawet mój dość przaśny, dawno nie remontowany basen ma wodę ozonowaną. Choć woda i tak śmierdzi chlorem więc nie wiem jak to na prawdę jest.

I jak działanie tego hexaghenu? Pic na wode za niemoralne pieniądze?? Podbijam Zmieniony przez - Wzwut w dniu 2012-08-13 23:15:44

same... już rok na redukcji byłam i waha się bez przerwy o 1cm #-P już doszłam do wniosku że już bardziej nie da rady :-| można by wodę wycisnąć %-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-08-12 17:13:19

[...] marketing dla naiwnych. I co?? I pogonili8-) Jeśli ktoś nie wierzy, może sprawdzić }:-((( Praca w ABW,Policji, SG, itp? }:-(}:-(}:-(}:-(}:-(}:-( Dalej robicie ludziom "wodę z mózgu"??? Po czymś takim?????? KLIKNIJ Przecież użytkownicy forum mają internet :-D KLIKNIJ Tam jest kompendium wiedzy;-D KLIKNIJ W Internecie sporo piszą na temat [...]

Miesnie stozka rotatorow mozna cwiczyc tez hantelkiem, weź no wpierw poczytaj sam zrób jakieś rozeznanie bo tu na forum to ci ludzie wode z mozgu zrobią

BCAA / białko nie ma znaczenia czy mieszam na zwykłą wodę czy mineralkę nie?

[...] coś spieprzyłam. Wyrósł ładnie, wszystko ok, tylko mokry w środku{:-(. Piekłam w termoobiegu 180stopni 45min. Nie wiem czy to kwestia, że za krótko, czy że wlałam chłodną wodę do ciasta (a powinna być ciepła?). Macie jakiś pomysł? Rozkład trochę rozchwiany, ale nie mam już jak odkręcić, a podliczyłam dopiero teraz. 1) whey, orzechy, chleb 2) [...]